Iniciació a l'escalada


Índex:

- Objectiu de les sortides d'iniciació.

- Característiques de les sortides d'iniciació.

- Sortides programades d'iniciació.







Objectius de les sortides d'iniciació:

1- Acostumar-se a l'alçada.

2- Conèixer les pròpies capacitats. (això afavoreix que els
al-pi-nistes agafin confiança i es vegin capaços de fer més
coses)

3- Prendre un primer contacte amb el material d’escalada:
l’arnés, mosquetons, cintes exprés, cordinos...

4- Aprendre a realitzar petites maniobres.
  • Ràpels.
  • Progressió per vies ferrades.
  • Asseguraments.
  • Nusos bàsics
5- Adonar-se que escalar és segur i divertit.



Característiques de les sortides de
d'iniciació:

1- Cada al-pi-nista que es vulgui iniciar tindrà un monitor
particular (el padrí) que l'ajnudarà amb tot allò que necessiti
i vetllarà per la seva seguretat.

2- Si l'iniciat fa cas al padrí és practicament impossible que
es faci mal.

3- Són sortides curtes on hi ha l'opció de no continuar.

4- El nivell físic que es demana és molt baix, qualsevol
persona hi pot anar.

5- No s'ha de tenir vèrtic.

6- El ritme de la sortida el posen les persones que s'inicien.

7- L'objectiu principal és passar-s'ho bé a la muntanya per
 tant ningú serà obligat a res.



Sortides  d'iniciació:

1- Gorra Frigi:


Característiques:
Tipus d'iniciació: Ferrada
Durada: Un matí
Objectius:
- Tenir un primer contacte amb les ferrades i amb el material d'escalada.
- Iniciar-se amb el Rapel.
- Acostumar-se a l'alçada.

+ info:



2- Torrent del Lloro:

Característiques:
Tipus d'iniciació: Ferrada
Durada: Un matí
Objectius:
- Tenir un segon contacte amb les ferrades i amb el material d'escalada.
- Aprendre a muntar Ràpels i realització de ràpels més verticals.
- Acostumar-se a l'alçada i a la verticalitat.

+ info:




3- Vallmala:
Característiques:
Tipus d'iniciació: Ferrada
Durada: Un matí
Objectius:
- Realitzar una ferrada de veritat, llarga i variada.
- Acostumar-se a l'alçada.

  • El terreny ja és d'aventura, ja no estem en un lloc fent proves.


+ info:





4- Fararó de Baix ( Montserrat)


Característiques:
Tipus d'iniciació: Vies d'escalada     
Durada: Un matí
Objectius:

- Aprendre a assegurar
- Acabar de dominar el Ràpel.
- Iniciar-se amb vies d'escalada.



5- Les Dames.


Característiques:
Tipus d'iniciació: Ferrada (Ja no és iniciació)
Durada: Un matí
Objectius:
- Realitzar una ferrada de veritat, llarga i variada.
- Acostumar-se a l'alçada.

  • El terreny ja és d'aventura, ja no estem en un lloc fent proves.

+ info:





6- Gorra frigi/via llarga

Característiques:
Tipus d'iniciació: Via llarga
Durada: Tot un dia.
Objectius:
- Iniciar-se amb vies llargues.
- Iniciar-se a assegurar un segon.


- Raids Nivell 1